Rudergeräte waren immer etwas, von dem ich annahm, dass es sehr teuer sein würde. Zu kostspielig, um sie in Ihr tägliches Leben aufzunehmen.
Fitnessstudio zu Hause.
Es stellte sich heraus, dass ich mich geirrt hatte! Rudergeräte gibt es, ähnlich wie alle Cardiogeräte, in verschiedenen Preisklassen, je nachdem, worauf Sie sich freuen.
Einige der besten Rudergeräte für den Heimgebrauch können für unter erworben werden!
Das Rudergerät, auch Ruderer genannt, ist ein tolles Cardio-Training. Manchmal ist es schön, ein Cardio-Training zu absolvieren, ohne sich an ein Laufband oder Fahrrad anschließen zu müssen. Eine tolle Alternative bietet ein Rudergerät.
Ich habe die Rudergeräte zuvor in öffentlichen Fitnessstudios verwendet. Ich war nie ein großer Ruderer oder so, ich habe sie meistens benutzt, wenn ich vom üblichen Laufband- oder Ellipsentraining gelangweilt war. Es ist eine Alternative zu anderen Cardiogeräten.
Ich habe recherchiert, um die besten Rudergeräte in 3 Preisklassen zu finden. Jede der drei Maschinen unten hat etwas für Ruderer, unabhängig von ihrem Fitness- oder Könnensniveau. Bevor wir mit dem Vergleich der verschiedenen Optionen beginnen, möchte ich mit einer kurzen Diskussion über die Vorteile des Ruderns und die verschiedenen Arten von Rudergeräten beginnen, die dem Verbraucher zur Verfügung stehen.
Warum Rudern?
Bist du schon einmal gerudert? Wenn Sie eine Rezension zu Rudergeräten lesen, lautet die Antwort hoffentlich ja. Sie wissen also, dass Rudern ein großartiges Herz-Kreislauf-Training ist.
Sie wissen, wie schwierig Rudern sein kann. Ich mag Rudern, weil du die Intensität deines Trainings wirklich dadurch anpassen kannst, wie stark du ziehst. Je mehr Sie ziehen, desto schwieriger ist es. Dies erschwert in der Regel das Training.
Eine weitere großartige Sache beim Rudern ist, dass es Ihre Arme mit einschließt! Viele Cardiogeräte basieren ausschließlich oder hauptsächlich auf Ihren Beinen. Laufbänder, Ellipsentrainer, Fahrräder für alle Beine. Dafür gibt es einen guten Grund: Die Muskeln in unseren Beinen sind viel größer als die Muskeln in unseren Armen, sodass sie bei der Arbeit mehr Kalorien verbrennen. Trotzdem macht es Spaß, es hochzuschalten und manchmal auch unsere Arme einzubeziehen.
Rudern ist ein großartiges Cardio-Training. Es erhöht die Herzfrequenz und verbrennt Kalorien. Es ist auch eine hervorragende Kräftigungsübung für Rücken und Arme. Beim Rudern werden neben dem Bizeps auch Latissimus, Rautenmuskeln und Rückenstrecker aktiviert.
Rudern ist eine äußerst schonende Form der Übung. Rudern hat sehr geringe Auswirkungen auf Ihre Gelenke, besonders wenn Sie die richtige Technik anwenden.
Der Sitz gleitet sanft und minimiert die Auswirkungen auf Ihre Knie und Hüften. Sie müssen mit Ihrem unteren Rücken vorsichtig sein, wenn Sie anfällig für Rückenverletzungen sind, aber Rudern ist eine bequeme Alternative für Leute, die aufgrund von Hüft- oder Knieproblemen Schwierigkeiten haben, andere Cardio-Übungen durchzuführen.
Verschiedene Arten Von Rudergeräten
Heutzutage gibt es 4 verschiedene Arten von Rudergeräten auf dem Markt. Es gibt vier Arten von Rudergeräten: Schwungrad, hydraulisch, magnetisch und Wasser. Der größte Unterschied zwischen diesen verschiedenen Designs ist der Mechanismus, für den sie den Widerstand leisten. Hier ist eine kurze Aufschlüsselung der Unterschiede zwischen ihnen, für einen tieferen Einblick besuchen Sie diese Seite: www.afpafitness.com
- Hydraulischer Ruderer – Widerstand wird durch Flüssigkeit oder Luft bereitgestellt, die in einem Zylinder komprimiert wird. Diese Kategorie umfasst billigere Rudergeräte; Es kann manchmal schwierig sein, eine gleichmäßige Ruderbewegung zu erzielen.
- Schwungrad-Ruderer – Widerstand wird bereitgestellt, wenn sich ein Rad mit Ventilatoren gegen Luft dreht; Je stärker Sie ziehen, desto mehr Widerstand spüren Sie (ähnlich wie beim Rudern in echtem Wasser); Diese Maschinen bieten ein realistischeres Spielgefühl
- Magnetic Rower- Widerstand wird durch magnetisches Bremsen bereitgestellt; das Schwungrad dreht sich, aber anstatt Lüfter zu haben (wie die obige Schwungradoption), hat es Magnete, die den Widerstand liefern; Diese Rudergeräte sind sehr leise
- Water Rower- Widerstand wird bereitgestellt, wenn sich ein Schwungrad in einem Wassertank dreht; soll das Gefühl nachahmen, draußen im Wasser zu rudern; auch ziemlich ruhig, bis auf das beruhigende Geräusch des rauschenden Wassers; Diese Maschinen befinden sich in der Regel in der teuersten Preisklasse
3 Verschiedene Preisklassen
Okay, genug ist genug. Du weißt, was ein Ruderer ist und warum er gut für dich ist. Zeit, zur Rezension zu kommen. Ich ziehe es vor, Trainingsgeräte zu vergleichen, indem ich Geräte aus verschiedenen Preisklassen präsentiere.
Es gibt keine Preisspanne, die für alle passt. Selbst wenn Sie ein knappes Budget haben, müssen Sie nicht auf hochwertige Ausrüstung verzichten. Es ist wichtig, die Konsequenzen zu verstehen, wenn Sie mehr Geld ausgeben, wenn Sie ein höheres Budget haben. Nur weil etwas teurer ist, heißt das nicht zwangsläufig, dass es eine schönere Maschine ist.
Für diese Bewertung habe ich diese 3 Preisklassen ausgewählt: unter cm , cm und über cm .
Kommen wir zur ersten Kategorie.
Bestes Rudergerät
Sunny Health & Fitness SF-RW5515 Magnetisches Rudergerät
Maße: cm x 48 cm x 58 cm
Garantie: 90 Tage Hersteller
Maximale Gewichtskapazität: 113 kg
Vorteile
- Preis!
- Sehr ruhig
- 8 Stufen einstellbarer Widerstand
- Große LCD-Konsole zeigt Zeit, Anzahl, Kalorien und Gesamtzahl an
- Große Fußpedale
- Rutschfester Lenker
- Ein bequemer Sitz
- Transporträder mit integriertem Stauraum
- Einfache Montage
Nachteile
- Es gibt einige Beschwerden über die Haltbarkeit
- Der magnetische Widerstand ist leise, gibt aber nicht das Gefühl des Ruderns auf dem Wasser wieder.
- Stellen Sie den Widerstand mit dem Knopf ein
Bestes Rudergerät
Concept2 Modell D Indoor-Rudergerät
Abmessungen 244 cm x 24 x 24 x 113 cm
Garantie: 5 Jahre Rahmen; 2 Jahre auf PM und Teile
Maximale Gewichtskapazität: 227 kg
Vorteile
- Meistverkauftes Rudergerät der Welt
- Unglaublich langlebig
- Schwungrad mit Dämpfer bietet Widerstand, um das Rudergefühl anzupassen
- Performance Monitor (PM), zeigt Entfernung, Geschwindigkeit und Pace an. Es zeigt auch Kalorien und Watt an.
- Kompatibel mit drahtlosen Herzfrequenzmessern
- Bluetooth-kompatibel, um Trainingsdaten zu verfolgen
- Zum Speichern Ihrer Trainingsdaten auf USB-Laufwerken
- Einfache Montage
- Einfache Aufbewahrung, Maschine zur Aufbewahrung leicht in zwei Teile zerlegbar
- Räder transportieren
- Hervorragende Garantie
Nachteile
- Versandprobleme?
Die Besten Rudergeräte
WaterRower Club Rudergerät mit S4 Monitor
Abmessungen: 213 cm x 53 cm x 56 cm
Garantie: 1 Jahr auf Rahmen und Komponenten (Upgrade auf 5 Jahre Rahmen und 3 Jahre Komponenten mit Ausfüllen des Registrierungsformulars)
Maximale Gewichtskapazität: 454 kg
Vorteile
- Wasserschwungrad-Widerstand – ahmt das Gefühl und den Klang des Ruderns im Wasser nach
- Unglaublich glatt
- Ruhig
- Dauerhaft
- Wunderschönes Gerät
- Ausgeklügelter Monitor zeigt Trainingsintensität, Schlagfrequenz, Herzfrequenz, Zonenleiste, Zeit, Entfernung an
- Kompatibel mit drahtlosem Herzfrequenzmesser (nicht im Lieferumfang enthalten)
- Holzrahmen absorbiert Schall
- Konzipiert für den gewerblichen Einsatz
- Kann aufrecht gelagert werden
Nachteile
- Es ist schwierig, einen Wassertank zu füllen/entleeren
- Preis
Ich habe das Modell in der Esche-Ausführung überprüft. Sie können für verschiedene Ausführungen etwas mehr bezahlen:
- Klicken Sie hier, um es in Black Walnutstunning zu sehen
- Klicken Sie hier, um es in natürlicher Ausführung zu sehen
- Klicken Sie hier, um das limitierte Gronk M3 cm Finish zu sehen
Will Pick
Ich habe recherchiert, um Ihnen 3 der besten Rudergeräte für den Heimgebrauch anzubieten. Wenn Sie wie ich sind, bevor Sie etwas online kaufen, recherchieren Sie ein paar Stunden, vergleichen Modelle, vergleichen Preise und vergleichen dann erneut. Genau das habe ich getan.
Ich kam mit dem, was ich für den besten Kauf für jede der oben genannten Preisklassen hielt. Es ist normalerweise nicht fair, eine Maschine mit einer Maschine zu vergleichen. Fakt ist, die teureren Modelle sind meist aus einem Grund teurer: höhere Qualität. Dies bedeutet keineswegs, dass Sie ein teureres Modell kaufen müssen, um etwas zu finden, das für Sie großartig funktioniert. Abhängig von Ihren Trainings- und Fitnessbedürfnissen können Sie möglicherweise mit einem günstigeren Produkt auskommen.
Besonders in diesem Fall. Der SF-RW5515 ist ein TOLLER Kauf bei Bevor ich die Marke Sunny Health and Fitness entdeckte, hätte ich nie ein Trainingsgerät in dieser Preisklasse in Betracht gezogen. Ernsthaft. Wenn Sie etwas Billiges kaufen, können Sie sicher sein, dass es zerbrechlich ist und nur 2 Wochen hält, bevor es ersetzt werden muss. Glücklicherweise haben wir jetzt Produkte von Sunny Health and Fitness, die großartige Produkte zu großartigen Preisen anbieten.
Da ich meine Kinder kenne, bin ich mir sicher, dass sie einen Weg finden würden, wie ich den WaterRower aus seinem Wassertank holen kann.
Wenn Sie an einem umfassenderen Überblick über die besten Rudergeräte auf dem Markt interessiert sind, sollten Sie sich meinen Kaufratgeber für Rudergeräte ansehen.
Ich hoffe, diese Rezension war hilfreich. Sie können mich bei Fragen zu diesen Geräten oder anderen Rudergeräten erreichen, indem Sie einen Kommentar hinterlassen. Ich melde mich bald bei Ihnen zurück. Ich würde gerne von jemandem hören, der eines dieser Rudergeräte hat.
