Der Ellipsentrainer der Mittelklasse von LifeSpans, der E3i, bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Der E3i ist ein deutliches Upgrade des E2i, der der günstigste Ellipsentrainer der Marke war. Der E3i ist eine bessere Wahl für Fitnessbegeisterte, da er Verbesserungen an der Konsole, dem Schwungrad und der Gewichtskapazität aufweist.
Der E3i verfügt über ein 15-kg-Schwungrad, eine Schrittlänge von 51 cm, 20 Widerstandsstufen und 20 Neigungsstufen. Es gibt auch 21 integrierte Trainingsprogramme.
LifeSpan bietet eine großartige Garantie auf diesen Ellipsentrainer.
Der E3i ist ein Heim-Ellipsentrainer der Mittelklasse, der viel bietet. Es ist jedoch nicht perfekt.
Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Ellipsentrainer sind, könnte dieses Modell sinnvoll sein, aber bevor Sie sich zum Kauf entscheiden, lesen Sie weiter. In diesem Test gehen wir ausführlich auf die Stärken und Schwächen des E3i ein.
Nach dem Lesen können Sie eine fundierte Entscheidung treffen, ob dies die richtige Wahl für Ihr Heim-Fitnessstudio ist oder nicht.
Der Ellipsentrainer E3i Von LifeSpan Fitness
Bevor wir zum E3i kommen, werfen wir einen Blick auf den stolzen Hersteller LifeSpan Fitness.
LifeSpan Fitness bietet Heimfitnessgeräte an. Die Rede war von Laufbändern, Fahrradtrainern, Ellipsentrainern und vielem mehr.
Nach der Gründung des Unternehmens in den frühen 2000er Jahren haben sie sich einen Namen gemacht, indem sie eine der hochwertigsten und budgetfreundlichsten Optionen auf dem Markt sind.
LifeSpan Fitness ist nicht wirklich ein bekannter Name, sie haben sicherlich nicht die Markenbekanntheit von Bowflex oder NordicTrack.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Lifespans-Maschinen nicht mit bekannteren Namen konkurrieren können.
Apropos Namen: LifeSpan ist nicht zu verwechseln mit Life Fitness, der Luxusmarke für Gewerbe- und Wohnimmobilien. Im Gegensatz zu Life Fitness sind Lifespan-Produkte auf der günstigeren Seite.
Kurz gesagt, LifeSpan Fitness-Geräte sehen gewöhnlich aus, verfügen aber über einige Leistungsdaten auf hohem Niveau.
Sie haben mehrere preisgekrönte Maschinen, hauptsächlich auf ihren Laufbändern. Ich bewundere ihre innovativen und bahnbrechenden Ideen, insbesondere ihre Laufbandtische.
Jetzt zurück zu ihrem E3i. Dies ist ihr Mittelklasse-Angebot und wird Sie wahrscheinlich ungefähr kosten, je nachdem, wo Sie kaufen.
Vorteile
- 51cm Schrittlänge
- 15 kg Schwungrad
- 20 magnetische Widerstandsstufen
- 20 Stufen der Leistungsrampe
- 21 integrierte Trainingsprogramme
- Es ist ruhig und glatt
- CoreBalance-Technologie
- Pulsgriffsensoren
- Drahtlose Herzfrequenzüberwachung aktiviert
- 2 vorn montierte Transporträder
- 170 kg Gewichtskapazität
- Erstaunliche Garantie
Schrittlänge
Wenn ich mir Ellipsentrainer anschaue, halte ich die Schrittlänge für einen Schlüsselfaktor. Sie helfen mir festzustellen, ob das Gerät komfortabel ist.
Für die Neulinge da draußen misst die Schrittlänge, wie weit sich Ihre Füße bei der elliptischen Bewegung von vorne nach hinten bewegen.
Größe ist wichtig, und hier ist der Grund:
Wenn die Schrittlänge für Sie zu klein ist, werden sich Ihre Übungen höchstwahrscheinlich anfühlen, als würden Sie auf der Stelle marschieren. Wenn es zu lang ist, werden Sie aus dem Gleichgewicht geraten oder sich gedehnt fühlen.
Jede dieser Situationen verursacht Unbehagen in Ihrer Fitnessroutine oder, schlimmer noch, gefährdet Ihre Sicherheit.
Schrittlängen sind wirklich etwas Persönliches. Es geht darum, die richtige Größe für Sie zu finden.
Eine Schrittlänge von 51 cm gilt als Goldstandard für Heimmodelle. Diese Größe eignet sich für ein breites Spektrum von Benutzern mit einer Körpergröße von 13 cm8 cm bis 15 cm0.
Dies ist die beste Option, wenn Sie vorhaben, einen Ellipsentrainer für Ihre ganze Familie zu kaufen.
Kleinere Benutzer können möglicherweise mit einer Länge von 41 cm bis 46 cm gehen.
Die Schrittlänge des E3i beträgt 51 cm, genau dort, wo es die meisten Menschen wünschen. Viele Menschen lieben es, dass sich das E3i natürlicher anfühlt und einfacher zu bedienen ist.
Günstigere Ellipsentrainer haben oft kleinere Schrittlängen im Bereich von 18 cm bis 46 cm. Diese sind für die meisten Nutzer nicht nur unbequem, sondern auch zerbrechlich und instabil.
Dies sind Dinge, über die Sie sich beim E3i mit seiner guten Schrittweite und dem robusten Rahmen keine Sorgen machen sollten. Es ist sehr robust mit einem maximalen Benutzergewicht von 170 kg.
Viele Ellipsentrainer für zu Hause haben ein Standardgewicht von 136 kg. Dies ist ein guter Standard, aber höhere Zahlen sind besser.
Benutzer aller Größen werden sich beim Training auf der Maschine wohler fühlen, da sie einen stärkeren Rahmen hat. Es fühlt sich nicht dünn an oder droht bei intensivem Training zusammenzubrechen.
Die Abmessungen des E3i betragen 203 cm (L), 61 cm (B) und 175 cm (H). Es ist nicht das kompakteste Gerät auf dem Markt, aber es passt in fast jedes Heimtrainingsstudio.
Wenn Sie auf kompakte Maschinen stehen, sollten Sie sich vielleicht unseren Leitfaden zu faltbaren Ellipsentrainern ansehen.
Insgesamt fand ich den E3i als soliden Ellipsentrainer. Es hat eine Schrittlänge von 51 cm und einen stabilen Rahmen. Diese Maschine kann Personen aller Größen und Gewichte aufnehmen. Es ist so konzipiert, dass es in jedem Haushalt verwendet werden kann.
Schwungrad
Als nächstes müssen wir über das Schwungrad nachdenken.
Der Widerstand, den Sie bei der Verwendung eines Ellipsentrainers bekommen, ist auf die Schwungräder zurückzuführen. Während Sie in die Pedale treten, drehen Sie das Schwungrad und erzeugen Widerstand.
Schwungräder sind in verschiedenen Gewichten erhältlich. Sie sollten die schwereren berücksichtigen. Schwerer ist besser, weil das zusätzliche Gewicht mehr Schwung verleiht. Dies bietet mehr Widerstand, was für ein effektiveres Training entscheidend ist.
Viele Heim-Ellipsentrainer haben Schwungräder im Bereich von 14 bis 8 kg. Schwungräder mit einem Gewicht von mindestens 9 kg bevorzuge ich. Sie bieten oft ein gutes Trainingserlebnis und sind in der Regel etwas glatter.
Der E3i packt mit seinem 15 kg schweren Schwungrad jede Menge Muskeln unter die Haube und die Benutzer sind beeindruckt, wie leichtgängig dieses schwere Schwungrad arbeitet.
Außerdem haben schwere Schwungräder eher schwierigere Routinen. Macht Sinn, schließlich sollte es mehr Energie kosten, um das schwerere Rad zum Drehen zu bringen.
In Bezug auf den Widerstand bietet der E3i 20 Stufen zur Auswahl. Es verfügt außerdem über 20 Neigungsstufen, die Ihnen viele Optionen in Bezug auf Ihre Trainingsintensität bieten.
Das Einstellen des Widerstands und der Neigungsstufe ist sehr einfach und erfordert nur einen Knopfdruck. Auf diese Weise können Sie sich auf Ihre Sitzung konzentrieren und gleichzeitig genaue Ergebnisse erzielen.
Der E3i verfügt über einen Widerstand für die magnetische Wirbelstrombremse (ECB). Diese Technologie ist für einen reibungslosen und sehr leisen Betrieb bekannt.
Es ist sehr zuverlässig und erfordert wenig Wartung. Dies ist der beste Widerstand für Ellipsentrainer und kann auf High-End-Geräten gefunden werden.
Das E3i ist ein tolles Schwungrad, kraftvoll und leise. Mir gefällt auch, dass es mit 20 Widerstands-/Neigungsstufen ausgestattet ist, wodurch es sowohl Amateur- als auch Profi-Trainierende gleichermaßen herausfordern kann.
Merkmale
Das E3i ist ein Spitzenprodukt, das Ihre Muskeln aktiv hält. Aber bietet es auch tadellose Funktionen, um Sie zu unterhalten? Lass es uns herausfinden:
19-cm-Display Dieses große, blau hinterleuchtete Display zeigt Ihre Fitnessmeter wie Distanz, Geschwindigkeitsrampe und CoreBalance an. Es zeigt auch Ihre Herzfrequenz und Ihren Kalorienverbrauch pro Stunde sowie Ihre Schrittzahl pro Minute an.
21 Onboard-Übungen: Dazu gehören 17 voreingestellte Workouts (für Gewichtsabnahme, Training für Sport und gesundes Leben), zwei Herzfrequenzprogramme sowie 2 benutzerdefinierte Benutzerprogramme.
CoreBalance-Technologie Dies ist eine meiner Lieblingsfunktionen des E3i. Die exklusive CoreBalance-Technologie von LifeSpan Fitness ermöglicht es den Fußpolstersensoren, zu bestimmen, wie viel Gewicht Sie auf jedes Pedal ausüben.
Dies ist ein Vorteil, da es hilft, Ungleichgewichte zu vermeiden und es Ihnen ermöglicht, Ihre Anstrengungen gleichmäßiger zu verteilen. Dies ermöglicht eine sicherere, ausgewogenere und stärkere Leistung.
Griffpulssensoren: Sie können Ihre Herzfrequenz verfolgen, indem Sie die Sensoren an den stationären Lenkstangen greifen. Das E3i ist auch telemetrisch, was bedeutet, dass es eine drahtlose Herzfrequenz-Brustgurtüberwachung ermöglicht.
Drahtlos ist für Komfort und Genauigkeit besser als Griffpulssensoren, aber Sie müssen den Brustgurt separat kaufen. Es ist cool, diese Option zu haben.
Bluetooth-fähig: Sie können Ihre Trainingsdaten drahtlos auf Ihre Mobilgeräte übertragen.
Eingebaute Buchse und Lautsprecher: Holen Sie sich den zusätzlichen Motivationsschub, indem Sie sich Ihre Trainings-Playlist anhören. Die Lautsprecher funktionieren mit MP3-Playern und iPods.
USB-Anschluss: Ja, Sie können Ihre Telefone oder Tablets während des Trainings aufladen.
Tablet-Ablage Das E3i verfügt über eine Tablet-Plattform, die vor der Konsole platziert werden kann. Das bedeutet, dass Sie während des Trainings Multitasking betreiben und Netflix schauen können. Es deckt jedoch nicht das gesamte Konsolenfenster ab, wenn Sie Ihr Tablet verwenden möchten. Sie können Ihre Trainingsstatistiken nicht überwachen.
Einfacher Transport: Er verfügt außerdem über 2 vorne montierte Räder, die eine reibungslose und effiziente Vorwärts- und Rückwärtsbewegung ermöglichen. Diese Funktion ist eine Standardfunktion bei allen Maschinen und bietet hervorragende Speichervorteile.
Wasserflasche: Natürlich. Nur um sicherzustellen, dass Sie während Ihrer Sitzungen gut hydriert sind.
Montage
Das E3i wird mit einem ziemlich komplizierten Montageprozess geliefert, obwohl es kein besonders komplizierter ist.
Der vormontierte Rahmen, Grundwerkzeuge und Handbuch sind im Lieferumfang enthalten. LifeSpan Fitness bietet eine klare und gut geschriebene Montageanleitung, die Ihnen hilft, die Aufgabe so schnell wie möglich zu erledigen.
Die meisten E3i-Besitzer hatten keine Probleme, ihre Maschine einzurichten. Auch wenn Sie nicht besonders geschickt sind, bin ich mir sicher, dass Sie es in einer Stunde oder so erledigen können.
Obwohl Ellipsentrainer nicht so schwer und sperrig wie Laufbänder sind, können sie dennoch schwierig alleine zu manövrieren sein. Suchen Sie sich also Hilfe, wenn Sie können.
Ein Begleiter macht es einfacher und angenehmer (besonders wenn Sie fernsehen, Musik hören oder Snacks essen).
Garantie
LifeSpan Fitness unterstützt seinen E3i Elliptical Cross Trainer mit der folgenden Garantie:
- Rahmen: Lebensdauer
- Teile: 5 Jahre
- Arbeit: 2 Jahre
Die Garantieangebote von LifeSpan Fitness sind für mich immer eine Freude. Sie sind sehr großzügig, und das liegt daran, dass sie so viel Vertrauen in ihre Produkte setzen.
Eine lebenslange Garantie auf den Rahmen ist das, was wir von einem Qualitätsprodukt erwarten. Fünf Jahre auf Teile sind auch ziemlich großzügig, ebenso wie 2 Jahre auf Arbeit (wenn man bedenkt, dass 1 Jahr heutzutage ziemlich üblich ist).
LifeSpan leistet mit seinen Garantien insgesamt hervorragende Arbeit.
Abschließende Gedanken
Das E3i ist ein hochwertiges Gerät, das in Bezug auf Leistungsdaten und Funktionen viel zu bieten hat.
Auf Anhieb kommt er mit einem schweren Schwungrad und einer Schrittlänge, die die meisten Menschen als angenehm empfinden sollten (wenn Sie über 6 Jahre alt sind, sollten Sie sich unseren Leitfaden über die besten Ellipsentrainer für große Menschen ansehen).
Auf dem E3i finden Sie auch eine große Auswahl an Workouts sowie Widerstands- und Steigungsstufen, die Sie in Ihrer Routine beschäftigen.
Es wird auch durch eine großartige Garantie unterstützt.
Das Hauptproblem sehe ich in der Konsole. Es ist nicht sehr raffiniert und die Platzierung für den Medienhalter könnte verbessert werden.
Ansonsten halte ich das E3i für einen ziemlich guten Kauf.
